А я перешла после 4-х на 0,25, и 4-х раз 0,5 на 1. И только сейчас немного сдвинулся вес. Короче в общей сложности 3 кг. Аппетит уменьшился, а толку не особенно. С завистью читаю о потерях веса у других за месяц или два
У вас изначальный вес может быть не большой?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram