Привет, что от запора поможет? Видимо с белком переборщила или повышение дозировки так повлияло, перешла на 5 мг седжаро
Мне как-то вообще микроклизмы только помогали, врач сказала причины запора в том, что ем ооооочень мало клетчатки. Пересмотрела рацион, слежу за нормой воды, фибраксин раз в сутки и с утра часовая прогулка возле дома. Вот такими методами полностью вернула себе здоровый кишечник.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram