Супер! Я за 7 месяцев сбросила 23 кг и сегодня 8 месяцев ровно, как я на тирзепатиде и вот этот 8 месяц я не скинула ни грамулечки. Планировала худеть до 78-80 кг (рост 178), но сейчас я вышла на работу спустя 2 месяца и с весом 85 кг и очень многие, в том числе и муж, стали говорить, что я уже очень похудела и лицо изможденное.. И вот теперь я в сомнении-добивать эти 5 кг или уходить на поддержание. Эндокринолог тоже настоятельно рекомендует идти на снижение (я на 7.5)..
Как вы себя в своем нынешнем весе сами чувствуете? Если ок, то и отлично. Пока будете снижать дозировку еще похудеете. Кому-то хочется быть в самой низкой отметке своего ИМТ, кто-то доволен и верхней. У меня вот даже чуть выше нормы имт, но я худеть точно не хочу больше. Если спортом удастся рекомпозицию тела сделать, будет супер. Если в талии убавится, а в попе прибавится, то я буду только за всеми руками и ногами 😄 . Я весила 112, сейчас 72 кг. 9 мес не колюсь. Пока держусь в этом весе. Я себе нравлюсь.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram