Ну что-то я сама наверно загналась сегодня за эти сладости. Потому что щас в воду пью и мне норм
Ну и попробуйте тот же Киндер пингви, если психологически тяжело, ккал не много, вкусняшка, есть всякие ПП сладости, можно съесть обычную конфету вписав ее в ккал, раз вам тяжело вообще это все убрать, пейте вкусные белковые протеиновые коктейли, нео один в один как чудо шоколадный, оч сладкий
Перейти в ветку обсуждения в Telegram