Я к тому что это всё о зависимостях. Вот вроде я лежу что нибудь сладенького съесть а понимаешь что ну на фиг мне его надо есть. То есть этот фоновый шум у меня в голове не пропал но я не иду на поводу у каких-то своих эмоциональных импульсах. То есть укол не помогает держать себя. Но вот этот шум фоновый шум чтобы пожевать никуда не исчез но я его могу контролировать
Фоновый шум чего бы пожевать , он и не уйдет на уколах , это только вы сами должны контролировать. И взвешивать в голове, что съесть вкусняшку или белок . ни одни уколы не могут подавить желание что то вкусненькое сзомячить. Только самоконтроль и дисциплина , увы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram