Так я изменила свое питание я убрала всю жирное я кушаю там творог курицу индейку кролик говядину овощи из круп там ну вот в обед могу там две ложки гречки положить ложку риса там вот
А, ну тогда ок, я выше сообщение не так поняла 👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram