Всем доброе утро,прошла моя первая неделя на велгии,начальный вес был 93.2, сегодня утром взвесилась уже 88.8, питатся стараюсь правильно,хотя сладкое проскакивает,вечером стараюсь вобще не есть, с талии, попы и груди ушло по 1 см,в целом вроде неплохо пока
Всем доброе утро, вот прошла ещё неделя на велгии, вес с прошлой субботы 88.8 сегодня 86.9, побочек почти нет,есть не хочется, вечером не ем вообще,по объемам по 1см ушло,кроме рук ,руки на месте🤷♀ Идём дальше)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram