Так вы не худели на низком, по факту низкого ккал не было, а по другим факторам попутным, срывы и тд. Ну я никогда не поверю, что не идёт вес вниз на низких ккал, если строго соблюдается то, что попадает в рот. Так не бывает, ну без причин
Не буду это обсуждать, но не надо меня убеждать в том, что я прожила лично Ато какой-то газлайтинг выходит. У меня калорийность была 500 в день + спорт 3 раза в неделю вес ушел всего 1кг за месяц (я не худая). Потом начались аритмии и отёки (оставались перетяжки от носков + сердцебиение 120 в спокойном состоянии и пришлось носить хостер подозревали проблемы с сердцем но сердце было ок и тогда доктор отправил на гормоны и тут вскрылся сюрприз. Но… это последнее сообщение на эту тему. А то меня забанят ещё (хотя я не понимаю за что???) ну да ладно. Ухожу на другие темы читать. Хорошего вечера
Перейти в ветку обсуждения в Telegram