К вопросу о столовых и готовых продуктах. Запеканка творожная дома у меня получается в 2 раза менее калорийная, чем покупная. Хотя я могу и манки пару ложек добавить.
В покупных сахара тонна. Я однажды в Пятерочке на обед купила голени куриные гриль. По-быстрому заглотила, а потом решила записать калории.... В них было калорий на 100 гр как в торте Наполеон. Это был первый и последний раз, когда я ела их. Такой простой продукт маринадом сделали калорийной бомбой
Перейти в ветку обсуждения в Telegram