Это вам решать, все работают, хотя эти 5 кг бы смогли добить и на инсудайв🤷🏻♀️ или еще на поддержании хотите колоть?
Уже пол года не могу их скинуть, но и не сильно стараюсь, пока и есть поддержание можно сказать и передых от похудения Думаю пожизненно колоть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram