А смысл мне врать???
Вы не врете. Вы добровольно заблуждаетесь, вот и всё. Вы же сами не взвешиваете и не считаете. А на глаз и на слух все порции могут казаться гораздо меньше, плюс не учитывается способ приготовления. В творожной запеканке может быть 300, а может быть 650 ккал на 100 граммов
Перейти в ветку обсуждения в Telegram