Утро, без завтрака Обед, котлета говядина 130 гр, рис две ложки Ужин яичница с помидорами
Будьте добры, оформляйте дневник питания в приложении и нам нужны скрины из приложения. Словами я тоже могу написать, что ем по 100 гр, а вес не уходит. По факту же…
Перейти в ветку обсуждения в Telegram