Запеканка может быть из творога 9% со сгущенкой и манкой в составе. А вообще сильно смущает, что у вас все порции четко по 100 гр, те же котлеты. Вы их в сыром виде взвешиваете?
Я питаюсь в кафе на работе, там все взвешивают мне по просьбе
Перейти в ветку обсуждения в Telegram