Ну я больше банки не планировала за день употреблять. Или вы имеете на перспективу нельзя каждый день тунец есть?
Для большинства взрослых людей безопасная норма употребления тунца составляет 2–3 порции в неделю (примерно 240–360 граммов готового продукта). Главная причина таких ограничений — свойство этой рыбы накапливать в организме ртуть и другие тяжелые металлы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram