Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 1142095 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Обычно бедро бескостное сырое взвешиваю, получается 130-150 гр. Жареное 90-120+/- Ну и плюс голень, там вообще грамм 60 жареного. Если прям большая курица была, тогда может и будет 360. Но у меня таких не было😆

      Да вот небольшая была 😁 Думаю, что ваш вес подходит ±)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram