Вам и не надо 1400 ккал) Я просто полторашка, рост всего 155 см и это сильно влияет) Иногда достаточно 100-200 кал дефицит и вес начинает уходить. Я кстати квин тоже длительно колола 0,25 мг и когда до 0,5 повысила, то на этой дозе тоже долго была. Не повышайте, если чувствуете снижение аппетита
Благодарю, еще раз💋
Перейти в ветку обсуждения в Telegram