Сообщение №: 1140969 в теме: Я Новичок. Прочти FAQ и спроси
Лизавета
02-09-2026 09:46:00
Тут просто у многих начальная дозировка не позволяет держать себя в рамках калоража, раз вы почуяли, что такое не хотеть есть, то кушайте по часам, соблюдая бжу, отвесы будут шикарные👍
