Поэтому нужно подобрать подходящий рацион со сбалансированным питанием. Если вы привыкли к белковой пище, лучше придерживаться соотношения: белки – 1, крупы – 1, овощи – 2. Также важно исключить наличие железодефицита (смотрят ферритин, СРБ) и витамина д3. Иногда дефицит витаминов и микроэлементов принуждают пациентов «добирать» их из большого объема еды. Резко отменять препарат не стоит, хотя есть мнение, что при достижении поставленной задачи седжаро отменяют однократно. Но я бы рекомендовала перейти на дозировку 2,5 мг , на ней можно оставаться 2-3 месяца, это поможет поддерживать вес
Гарвардская тарелка, вот как это называется! Я перешла на эту систему питания в прошлом месяце, как только закончила колоть седжаро
Перейти в ветку обсуждения в Telegram