а сколько это калорий за сутки? а норма какая у вас? воду пьете, что со сном? вопросов много :(
В предела 900 ккал, норма по боту 1500, воду пью, но маловато, можно было бы и побольше, сон к сожалению не очень, часто просыпаюсь и не могу уснуть(
Перейти в ветку обсуждения в Telegram