Всем привет, уже месяц топчусь на месте, вес стоит.. у кого нибудь так было? При росте 164, вес 64. Ем на 1100 максимум. Из за чего может быть плато?
Снизите калораж на 100 ккал
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
