И никто меня не убедит, что люди сознательно худеют медленно). Просто укол не работает так, чтобы держать больший дефицит. Я худела по 2кг в месяц, а когда получилось 3, радовалась как дурочка😂.
Ну я вот сознательно не ускоряю процесс. Можно же не по инструкции увеличить дозу и вообще сидеть на 500ккал и радоваться жизни. Правда недолго. Зачем перегибать, ускорять? 4 кг в месяц это хороший темп. Главное, чтобы это было стабильно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram