Нет, не теоретически, -29 кг с веса 123, без препаратов, 7 месяцев, сначала 1800, потом постепенно снизила до 1600, один месяц был 1500, пару недель на 2000 в середине процесса (и процесс не встал и никуда не делся), из физической нагрузки шаги)
тут за полгода по 40+ кг сбрасывают, тут уж у кого какие цели на мой взгляд)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram