Просто не все хотят бросаться в крайности. Тем более когда опыт оных уже был. Выбор же не всегда только или 100+ или 1000 ккал. Тем более если люди в первую очередь худеют не ради того, чтобы произвести впечатление на окружающих/влезть в красивый купальник и т.д. Каждый за свое здоровье отвечает сам же. По мне как странно человеку который для себя решил худеть на очень низких ккал читать морали о последствиях, так и человека который считает, что для его здоровья дефицит должен быть умеренный выталкивать на другое. Это же чужое здоровье как бы...
Причем тут 1000 ккал на всю жизнь. Не берите эти цифры и не примеряйте на себя, пожалуйста😅 девушке никто не посоветовал кушать до 1000👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram