Я через две недели от начала стала замеры делать. В среднем у меня 1кг - это 1см от объемов. Но объемы могут плавать от отеков, в зависимости от цикла. Талия чуть быстрее уходит, но у меня яблоко, так что очень заметно. Несколько новых дырок на ремне уже :)
Это как? У меня с талии ушло 3 см, с бёдер 2 см. По весу около 4 кг ушло. Как это связать?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram