Может быть я не совсем точно описал свою позицию. Я когда в читаю, когда пишут - Я исключил(а) жирное сладкое, печеное и т.п. е понимаю, что после похудения жизнь закончится. Мне кажется, что период на инъекциях это и есть возможность найти свой пищевой баланс, конечно если удобно жёстко всё " вредное" исключить, то не вопрос. Мне пусть вредное, но по чуть чуть и психологически легче и вес уходит. Ох, на завтрак яичница с ужасным, вредным беконом самый смак.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram