Надо наверное все тело масличком мазать, для поддержки? Лицо чем-то надо обрабатывать, чтоб вниз не упало? Или это все предрассудки?
Лучше упор на белок в питании. Много воды. Клетчатка. А какой у вас вес?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
