Все деврчки я запуталась )) если я готовлю тот же минтай со сметаной и овоща и на всю семью , как мне тогда правильно то высчитать на 100гр кбжу готового блюда
Готовьте максимально простые блюда, калорийность которых Вы сможете для начала посчитать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram