Да. Просто если я томатный с солью выпью - отекаю. Мне вообще соли надо по самому минимуму, очень склонна к задержке жидкости Кстати, заметила, что в связи с терапией все же очень изменился мой рацион уже и в обычной жизни, без уколов - раньше я почти каждый день ела суп, суп с солью, конечно, и со специями. По итогу получалось много соленой жидкости. И даже на терапии еще по инерции трескала супы. Я их оч любила. Сейчас пытаюсь вспомнить , когда последний раз его ела и получилось, что неделю назад ела фасолевый, так как замочила фасоли для варки больше, чем надо было 😂. Куда-то эту фасоль надо было определить . А до этого был перерыв почти 4 месяца! Нет теперь супов в моем рационе. Чему я безмерно рада.
Я сейчас наблюдаю за собой, тоже отечная до уколов была, но соленого, копченого, маринованного было много в рационе , воды пила очень мало.. На уколах ни разу не отекла , даже в отпуске в жару 50)) Сейчас тоже не вижу отеков от еды никаких сильных . 1-1,5 кг туда сюда не буду считать Винишко бывает, и кд и недоспала и тренировки.. но сейчас нет того что ела до и воды пью побольше .. вот без сахара мне легче пить и есть, а вот немного подсолить надо либо соевым догоняю вкус
Перейти в ветку обсуждения в Telegram