А что именно помогло за эти 5 месяцев до 50 дойти? Уменьшение калорий или что?
Да только низкокалорийная еда 🤷♀️, ее получается есть больше но получать меньше калорий.. У меня все дело еде и ее количестве🤐
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
