Я постараюсь еще раз пересмотреть свое питание, просто бюджет ограничен, не все могу покупать
Дело в ограничении калорий, а не бюджета. Вы все еще едите слишком много для того, чтобы эффективно худеть. Вам нужно рассчитать свой дневной калораж в нашем боте, укажите пункт, что Вы на уколах, активность ставьте минимальную. И начните четко взвешивать и записывать все, что Вы едите. @Caloryzer_bot
Перейти в ветку обсуждения в Telegram