да там примерно тоже самое получится, как и подсчёт калорий, если рацион сам по себе более-менее ПП-шный и без серьёзных перекосов.
Поспорю. Там говяжий стейк 3 раза в день 0 хлебных единиц
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
