Если бы вы имели медицинское образование, я бы с удовольствием вас послушала. Я в своём сообщении написала ни своё мнение, а врача. Мериться с вами в весе не планировала. 30 кг смотря с какого веса, первоначально. 😊
Научные исследования на эту тему устроят? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29466592/
Перейти в ветку обсуждения в Telegram