Когда у меня застой, я не переживаю, потому, что знаю, что потом будут отвесы. Водно- солевой баланс
Скажите пожалуйста, а через сколько примерно ждать хороших отвесов? Тоже я встала. И все соблюдаю, считаю, взвешиваю. Вес небольшой, но я стою месяц. Была надежда, что вот ещё чуть чуть подождать и. Но нет и нет этих отвесов.. если можно, напишите пожалуйста интервал, сколько ждать то ещё можно, а когда уде надо что-то менять начать. Калорийность понизила до 1000. Рост 168. Вес 66, 2 +- . Дозировка 2.5 тирзетта. Жора нет. Но стою блин..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram