Повторюсь мало ем. Одна полезная еда. Без жареного сладкого мучного жирного и т д. Весь мусор с рациона убран давно
Мало ем не подходит , я тоже мало ем , но почему то не худею))
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
