Девочки, привет! Сейчас активно худею на семавике и хожу в зал но подружка не хочет со мной ходить, зовет на йогу. Это нормальная активность?
Даже если просто по парку будете часик в день гулять - отличная активность. Главное не лежите 24/7 и все получится. Я на тирзетте худею и в зале на лестнице хожу
Перейти в ветку обсуждения в Telegram