Ааааа, цели просто поменялись, тогда все правильно, удачи вам! Я буду смотреть после нг, хочется передохнуть немного и понять, надо ли идти дальше или нет 🫠
Да вот я тож отдыхала летом, по сути с минимума (57кг) наелась до 59кг. Не страшно, мне и так норм, но стала по одежде видеть, что спина жирная, подумала, может это исправить получится, если еще несколько кило солью. По сути у меня там нижняя норма имт вроде 54кг, не хочется совсем в отрыв уходить 😅
Перейти в ветку обсуждения в Telegram