Нет. Просто мужчины условно худеют легче. Они меньше зависят от гормонов, нет ежемесячных отеков, как правило больше мышц, т.е. сжигается больше калорий, а зн можно есть больше чем женщинам. Но дисциплина и соблюдение дефицита калорий остаются основными принципами.
Сейчас посмотрела мужскую ветку, там такой мужицкий вайб и позитив🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram