А зачем вы так радикально питаетесь, что без лактозы и без глютена?
Не переношу ни лактозу, ни глютен. 1 л мало, но вообще воду не пила, себя заставляю, буду пить больше. А что имеете ввиду, что жиры нужны?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
