Попробуйте может полежать с ногами выше уровня сердца? Не обязательно их на стену задирать. И гольфы или чулки компрессионные. Толку будет больше.
Ну я не могу целыми днями так лежать🤷♀ вечером лежу периодически, но не тот эффект. Да и лицо тоже подотекшее, говорю же вся какая то как налитая. Я уже пару тройку недель так живу, чейта надоело, хочу каких то методов посерьёзнее.🤪
Перейти в ветку обсуждения в Telegram