Я тоже каждый день взвешиваюсь и даже три раза в день. Но я не смогу раз в неделю, я буду ходить всю неделю и только об этом думать. А еще без контроля ежедневного, я наверное смогу себе позволить съесть больше чем нужно.
Тут конечно кому как удобно 🙌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram