Подскажите, у кого на семавике первое время живот реагировал? У меня после еды тяжесть бывает, особенно если что-то жирное съем. Это потом проходит?
Вот вы сами ответили) Уберите жирное. Я сразу все перестроила в плане питания и тяжести не было. Стала есть проще, порции уменьшила, воду нормально пить и клетчатку добавила
Перейти в ветку обсуждения в Telegram