Выпью еще на всякий угля по мо
Уголь точно не надо. Вам ферменты нужны, чтобы переваривалось лучше. А вообще присоединяюсь к тому, что писали выше - полегче на тирзетте нужно питание, но со временем у вас это понимание и привычка придет)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram