А если вит Д в норме , а примать профилактически 8000-10000 пару раз в неделю - нормально ? И я и сын каждый день пить забываем .
А в норме это сколько? У меня 45 , мне нутрициолог сказала по 10000 3 раза в неделю, и что в идеале чтоб был вот Д 80 по анализу 🤔
Перейти в ветку обсуждения в Telegram