Вот то имеет ввиду, человек может понимать базовую калорийность продуктов и подходящий ему размер порций и наблюдать за тенденциями веса. Люди и до фестстикера худели)) и с ним не у всех получается. Интструмент не более.
А никто не рекламирует фатсикрет. Рекламирую подсчет в принципе. Я в подсчет в уме не верю, но это лично я. А так без разницы, куда писать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram