Я не отрицаю, что подсчет всего - это тоже определенная зависимость. Потому что у меня был период, когда я крутила зубную пасту, и думала, ну, она же частично в меня попадает, искала ккал 🤣🤣🤣 Но я честно могу сказать, если это и зависимость, то не самая ужасная. Но в это мое, самое эффективное, похудение, я могу запросто уйти в день праздника и ничего не посчитать, просто есть, что хочу и сколько хочу. За день не наберешь ничего кроме воды. А вот на следующий снова считаю обязательно. Потому я решила, что моя головушка вполне здорова )
Эта зависимость не приводит к смерти хотя бы 👍👍👍 и расслабляться тоже надо уметь Лучше заморочиться на ПП, спорте, всё-таки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram