Девочки, привет. Я с февраля -20 кг. С 84 до 64 кг. Рост 172. Дошла на седжаро до 7.5 мг. Держалась долго на минимальных дозах, потом по ощущениям повышала. Вопрос такой. Как правильно уходить на поддержание? Если сейчас 7.5, то 5, потом 2.5? Потом 2.5 раз в 10 дней? Поделитесь опытом, пожалуйста 🙏
Как повышали, так и понижайте, дойдите до минимальной дозы и колите её раз в 10 дней или раз в 2 недели длительно, чтобы не вернулся прежний аппетит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram