Девочки Была значит ситуация такая Была 115 кг, худею до 105 Бросаю уколы, набираю до 110кг Начала опять уколы 28 июля была 110.8 Сейчас вес 105, держится уже дней 7, +-700гр Вес вообще встал, в расстроенных чувствах Уже как то и не ем особо, стараюсь фрукты есть только . Не могу понять в чем дело
Все очень просто. Чтоб худеть, нужно соблюдать диету и быть в дефиците питания. Сами по себе уколы жир не сжигают. И если вы не худеете, значит слишком много едите, а нужно есть меньше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram