Добавьте физ нагрузки тогда при меньшей дозе будет такой же результат а побочки исчезнут )
Ох как тяжко начать раскачиваться, если бы вы только знали, в зоне комфорта на диване куда удобнее 😁 я шучу, если что)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram