Девочки всем привет) уколола первый семавик, собиралась 2 месяца Посоветуйте лайфхаки, что лучше пить, кушать, белок
Пить больше воды, белок есть в норме, клетчатку тоже. https://t.me/Caloryzer_bot Норму посмотрите здесь. Поставьте минимальную активность, то что на препарате
Перейти в ветку обсуждения в Telegram