ну мне еще морально сложно настроиться в зал, все думаю, что все смотреть будут и осуждать. Да еще и сама ничего не понимаю в этих тренажерах. с тренером дорого заниматься. Короче позориться только)) Поэтому пока тирзетта, прогулки бассейн и пп. а там посмотрим))
Ну смотрите, моей маме 60, она тож на тирзете, на тренера денег не было, пошла на йогу) На групповые дешевле выходит ходить)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram